主页 > 饮食误区 >

花旗参瘦肉汤

编辑:小豹子/2018-04-20 14:56

花旗参瘦肉汤的做法

1张图片

“花旗凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)参也叫西洋参,
有理气除烦,滋阴降火的功效,
特别是在夏季虚热烦躁、食欲不振的时候,
用花旗参煲瘦肉汤能养阴补气清心安神。

煲花旗参汤最好用砂锅,
不要用金属的器皿来煲,
而且煲的时间不宜过长,
40分钟左右即可。” 凤凰彩票欢迎你(5557713.com)

食材明细

主料 瘦肉 250g 花旗参 10g 蜜枣 一个
辅料 清水 三碗 食盐 少许
咸鲜 口味 煲 工艺 一小时 耗时 简单 难度

花旗参瘦肉汤的做法步骤

花旗参瘦肉汤的做法步骤:1 1准备好瘦肉、花旗参、蜜枣。 花旗参瘦肉汤的做法步骤:2 2瘦肉汆水后捞出备用。 花旗参瘦肉汤的做法步骤:3凤凰彩票欢迎你(5557713.com) 3瘦肉汆水后捞出洗净血水,花旗参用清水略为清洗,蜜枣切开。 花旗参瘦肉汤的做法步骤:4 4把蜜枣、瘦肉、花旗参、三碗清水放入砂锅里。大火烧开转小火煲40分钟即可。 花旗参瘦肉汤的做法步骤:5 5调入适量食盐装碗即可食用。

小窍门

煲花旗参汤最好用砂锅,不要用金属的器皿来煲,而且煲的时间不宜过长,40分钟左右即可。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 汤羹 家常菜 汤类

花旗参瘦肉汤

上一篇:家常小炒鸡 下一篇:熘茄饼