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健康饮食

酥炸山药

酥炸山药的做法详细介绍分享酥炸山药的做法,让更多人知道分类标签:私家菜健脾开胃食谱肾炎食谱延缓衰老食谱消化不良食谱菜品口味炸烧味主要工艺酥炸食材明细山药300克胡萝卜100克凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)
编辑:小豹子/2018-05-13

阿嬤的家傳豬油怎麼做?自製豬油不比植物油差!

每人每天都會吃進不少食用油,而食用油的和健康有著密切的關係,偏偏市面食用油品問題多,若怕誤食了黑心廠商的低劣混油,不如跟著主廚一起從買、切、煸開始DIY自製豬油,最健康。豬油小常識油脂對人體是非常重要,
编辑:小豹子/2018-05-12

教你如何煲靓汤

.hzh{display:none;}煲汤肉类应先以冷水浸泡后氽烫买回来的肉,切适当大小放入盆中,置于水槽中以流动的水冲洗,除了可以去除血水外,还有去腥、去杂质、让肉松软的作用,冲净之后应浸泡约1小时。之后入沸水中氽
编辑:小豹子/2018-05-11

红汤沙锅鹅掌

红汤沙锅鹅掌的做法详细介绍凤凰彩票欢迎你(5557713.com)分享红汤沙锅鹅掌的做法,让更多人知道菜系及功效:家常菜谱红汤沙锅鹅掌的制作食材:鹅掌600克。(1)卤汁适量,(2)肉汁、生抽、叉烧酱、花生酱、鸡精、盐、
编辑:小豹子/2018-05-09

来揭开料酒的神秘面纱

料酒就是专门用于烹饪调味的酒。在我国的应用已有上千年的历史,日本、美国、欧洲的某些国家也有使用料酒的习惯。从理论上来说,啤酒、白酒、黄酒、葡萄酒、威士忌都可用作料酒。但人们经过长期的实践、品尝后发现,
编辑:小豹子/2018-05-08

十食物影响睡眠 要慎吃

许多人喜欢吃夜宵,来充实下夜晚的肚子。可是有些食物吃了后,会影响自己的睡眠质量或使你整夜不能入眠。下面来看看影响睡眠质量的食物有哪些,在以后的生活中可就要注意了。1、冰淇淋冰淇淋含有大量脂肪,吃完就睡
编辑:小豹子/2018-05-07

年底拼酒巧喝不伤肝

年底的酒席、年会一波接一波,中国人宴席上别的凤凰彩票欢迎你(5557713.com)可以少,酒是少不了的,甚至不少年会都变成了拼酒场。"不喝酒没气氛啊!"平常就喜欢小酌几杯的人说。喝酒过猛过量容易导致脂肪肝,因此专
编辑:小豹子/2018-05-04

继续吃这些食物 “头痛病”会一直跟着你

有研究表明,代糖会过度刺激或干扰神经末梢,增加肌肉紧张,从而引起偏头痛。所以虽然吃代糖食物能避免肥胖,却会引来更大的困扰——头痛。.hzh{display:none;}继续吃这些食物,“头痛病”会一直跟着你1、3C食物3C食
编辑:小豹子/2018-05-03

OL减肥妙招 巧吃工作餐速瘦

上班一族每天要极速地运转着大脑,处理各种各样繁忙的工作,自然而然就对饮食方面不是很注意!在这里呢,小编就提醒大家如何合理饮食!控制工作餐饮·要一天三餐不应忽略早餐和午餐。如果不吃午餐,你很可能饥肠辘辘
编辑:小豹子/2018-05-02

蜜枣桂圆糯米粥

蜜枣桂圆糯米粥的做法详细介绍凤凰彩票网(5557713.com)分享蜜枣桂圆糯米粥的做法,让更多人知道分类标签美味粥汤分类甜味菜品口味煮主要工艺1小时以上所需时间普通制作难度食材明细凤凰彩票娱乐平台(5557713.com
编辑:小豹子/2018-05-01